Tipps
Training Wenn Sie sich auf ein Abenteuer dieser Größenordnung einlassen, müssen Sie sich rechtzeitig vorbereiten und sich bewusst sein, dass das Gepäck schwerer als gewöhnlich sein wird. Gepäck. Ihr Gepäck muss einen Helm, Fahrradkleidung, eine Wasserflasche, einen Regenmantel und geeignete Schuhe enthalten. Vergessen Sie auch nicht das notwendige Werkzeug für den Fall einer Panne.Ernährung. Optimal ist immer ein reichhaltiges Frühstück. Wenn möglich, sollten Sie Süßes und Nüsse essen, um den Tag mit Energie zu beginnen. Flüssigkeitszufuhr ist ebenfalls von grundlegender Bedeutung, tragen Sie Ihre Feldflasche immer gefüllt bei sich, denn es kann Abschnitte geben, in denen es schwieriger ist, Wasser zu finden.Unterkunft. Wenn Sie in öffentlichen Herbergen übernachten, sollten Sie bedenken, dass die meisten von ihnen um 22:00 Uhr ihre Pforten schließen. Wenn Sie hingegen lieber die Nacht genießen möchten, entscheiden Sie sich am besten für ein Hostel oder eine private Herberge.Jahreszeit. Obwohl man sie zu jeder Jahreszeit machen kann, ist die beste Zeit für diese Radtour im Frühling. Sie vermeiden die erdrückende Hitze des Sommers, vor allem im Süden, und kommen in den Genuss einer grünen, blühenden Landschaft.
Fahrradfahrer in Spanien
