El Camino de Santiago en bicicleta

Recorrer el Camino de Santiago en bicicleta es una opción que cada vez eligen más peregrinos. La mayoría de las rutas están muy bien señalizadas y te permitirán orientarte fácilmente. Disfrutarás del cicloturismo y vivirás la experiencia del Camino de Santiago de un modo distinto. Si estás dispuesto a emprender la marcha sobre dos ruedas, seguro que te haces muchas de estas preguntas.

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¿Qué bicicleta elegir?

La mejor opción es una bicicleta de montaña y cuanto más ligera mejor, por lo que una rígida puede ser más aconsejable que una de doble suspensión. Si eliges una bicicleta de paseo podría limitarte en algunos recorridos y obligarte a buscar la carretera para continuar. En todos los casos es imprescindible que los neumáticos se encuentren en perfecto estado y todo el mecanismo convenientemente engrasado y puesto a punto. Además, intenta no estrenar nunca el equipo ni el material durante el Camino porque te será más cómodo uno al que ya estés adaptado.

Peregrino en bicicleta por los campos de Castilla y León

¿Qué material es imprescindible llevar?

Para ti, casco, ropa cómoda para pedalear (la licra suele ser el tejido más recomendado), zapatillas apropiadas, chaleco reflectante, chubasquero con elementos reflectantes, guantes, gafas de sol y crema de protección solar. Para tu bicicleta, un kit básico de herramientas para posibles averías y en el que no deben faltar parches, llaves, pegamento, líquido antipinchazos, grasa, candado y cable de protección.

¿Dónde guardar la ropa y todo lo que lleves?

Los peregrinos suelen emplear alforjas para portar el equipaje. Si llevas mochila, evita en la medida de lo posible cargarla en la espalda para ahorrar molestias y no limitarte la movilidad. Respecto al peso a llevar, no se recomienda superar los 15 kilogramos. Si necesitaras llevar más peso, ten en cuenta que puedes enviar tu equipaje entre las distintas etapas a través de Correos (empresa nacional de servicio postal). También hay peregrinos que anclan carritos a la bicicleta, aunque puede ser complicado transportarlo en ocasiones.

¿Cuántos kilómetros hacer cada día?

Siempre dependerá de tu estado físico y de las condiciones meteorológicas de cada día, pero como referencia se suelen tomar unos 55 kilómetros diarios.

Bicicleta preparada para hacer el Camino de Santiago

¿Se necesita buena forma física para hacerlo?

Dependerá del tramo elegido y de su extensión pero siempre es un reto físico para el que es conveniente estar preparado. Se trata de una actividad deportiva que requiere tener hábito y es recomendable tener cierta costumbre de hacer rutas con desniveles. Asimismo, deberías conocer ejercicios destinados a fortalecer y proteger las rodillas y la zona central del cuerpo. El mejor consejo es ser precavido: prepárate durante los meses previos y practica con rutas similares en desnivel y extensión.

¿Cuándo es el mejor momento para hacer el Camino de Santiago en bicicleta?

Los mejores meses son abril, mayo, junio y septiembre porque el clima suele ser más suave y se reducen mucho las lluvias. Los meses de julio y agosto pueden ser también buenas opciones, pero siempre que concentres la circulación en las primeras horas de la mañana y las últimas de la tarde para evitar las horas de más calor. Entre noviembre y febrero, es menos recomendable hacer la ruta en bicicleta debido a las lluvias. En cualquier caso, es imprescindible consultar siempre qué tiempo hará cada día para estar preparado ante posibles lluvias y el posible embarrado del terreno.

Peregrinos del Camino Primitivo en su paso por Asturias

¿Cuántos kilómetros hay que recorrer para obtener la Compostela?

Tendrás que recorrer como mínimo 200 kilómetros en bicicleta para llegar a Santiago de Compostela si deseas obtener la Compostela. Es la acreditación que certifica que has completado el Camino de Santiago y para obtenerla es necesario ir sellando tu pasaporte de peregrino en cada etapa. El pasaporte lo puedes obtener en el Centro de Interpretación de Acogida al Peregrino, albergues y asociaciones de amigos del Camino de Santiago que existen en muchos países.

Camino de Santiago en la Ruta del Vino de la Rioja Oriental

Tres consejos finales muy importantes

- Siempre mejor en compañía. Si vas con conocidos, podréis compartir herramientas y su carga. Y no te preocupes, si vas solo, es fácil y habitual la formación de grupos entre los peregrinos. - Siempre que sea posible debes circular en línea de a uno (y como máximo en línea de dos). - Planifica la etapa con antelación. Descárgate en tu móvil o dispositivo GPS el trayecto y, si vas a dormir en albergues, selecciona los albergues con mayor capacidad, ya que los peregrinos que hacen la ruta a pie tienen preferencia de alojamiento hasta las 20 horas.

Señal del Camino en primer plano tras haber pasado peregrinos en bicicleta